Prezentácie

Zdravá výživa

Zdravá výživa predstavuje systém, ktorý kvantitou aj kvalitou živín, úpravou pokrmov, spôsobom a rytmom prijímania denných jedál zodpovedá odporúčaniam podľa najnovších vedeckých poznatkov. Je biologicky hodnotná a obsahuje správny pomer základných zložiek potravy: bielkovín, tukov, cukrov, vitamínov a minerálnych látok. Výživa ovplyvňuje zdravotný stav od 40 do 80 %.

Komunikácia

Komunikácia je proces obojstranný, nezvratný. To, čo povieme, už späť nevezmeme. Je neoddeliteľnou súčasťou ľudskej existencie, podmienkou sociálneho správania sa ľudí v spoločnosti.

Drogy

Drogy sa od seba výrazne líšia v akej miere vyvolávajú závislosť, ako sú škodlivé pre ľudský organizmus, ako sú škodlivé pre spoločnosť a ako ľahko je možné sa predávkovať k smrti. Niektoré drogy, najmä kvôli svojmu potenciálu vytvoriť silnú fyzickú závislosť (napr. heroín, kokaín alebo legálne opiáty na predpisl) sú vážnym spoločenským problémom. Najčastejšie užívané drogy vo svete sú kofeín, alkohol a nikotín.